5 Film Horor Masa Lalu Terseram di Indonesia

Dunia perfilman Indonesia diwarnai dengan berbagai genre dari mulai Drama, Komedi, Horor, Thriller, Omnibus dan Sub-Genre yang sangat banyak. Dari genre horror sendiri, meskipun lebih didominasi oleh film film horror komedi ga jelas yang juga ditambah dengan judul yang susah dicerna oleh nalar tapi di satu sisi Indonesia juga memliki film film horror berkualitas yang bisa membuat bulu kuduk berdiri sampai membuat paranoid para penontonnya, apalagi film film horror Indonesia jaman dulu yang seperti kita ketahui sendiri memilik atmosfir horror yang sangat kental. Nah maka dari itu disini ane posting 5 Film Horor Indonesia Terseram Jaman Dulu versi ane. Check this out gans :

 

 1. Pengabdi Setan

 

Pengabdi Setan (Internasional: Satan’s Slave) adalah sebuah film horor tahun 1980 dari Indonesia yang disutradarai oleh Sisworo Gautama Putra. Film ini sangat terkenal pada masanya bahkan sampai di dunia internasional, dirilis dalam berbagai format seperti VHS dan kemudian DVD di berbagai negara seperti Amerika Serikat, Eropa dan Jepang.

Bercerita tentang Sebuah keluarga kaya yang jauh dari agama mendapat musibah ketika sang Ibu wafat. Sang Ibu meninggalkan seorang ayah bernama Hendarto yang hanya peduli kehidupan bisnis, serta satu putra yang pendiam bernama Tomi dan putri bernama Rita yang kecanduan pesta, bersama mereka ada satu pembantu bernama Pak Karto (HIM Damsyik) yang taat agama dan sudah sakit-sakitan. Pada malam pertama setelah kematian sang Ibu, Tomi menjumpai Ibunya kendati tidak berbincang. Keesokan harinya, dari saran temannya Tomi menyambangi seorang peramal yang berkata bahwa seluruh keluarganya terancam bahaya yang sangat besar dan akan menewaskan mereka semua. Lalu sang peramal menyarankannya untuk memperkuat diri dengan

ilmu hitam.

 

2. Malam Satu Suro

 

Malam Satu Suro adalah film horor Indonesia tahun 1988 yang disutradarai oleh Sisworo Gautama Putra dan dibintangi olehSuzanna dan Fendy Pradana. Film ini dikenal dengan alur ceritanya yang unik karena tidak mengetengahkan sang hantu sundel bolong sebagai tokoh antagonis seperti umumnya di perfilman nusantara kala itu, namun sebagai tokoh utama / protagonis. Film ini didistribusikan oleh Soraya Intercine Films.

Di awal film, di tengah sebuah hutan, arwah seorang wanita yang gentayangan berwujud sundel bolong dibangkitkan dari kuburannya oleh Ki Rengga, seorang dukun Jawa sakti untuk dijadikan anak angkatnya. Dukun Jawa itu berkata: “Suketi, manuta nduk, kowé arep takdadikké anak angkatku.” (“Suketi, menurutlah nak, engkau akan kujadikan anak angkatku”). Dia kemudian menancapkan paku keramat ke kepala Suketi (Suzanna), arwah penasaran tersebut, merapal mantera kuna berbahasa Jawa dan sundel bolong itu pun menjadi manusia kembali. Suatu hari dua orang pemuda dari Jakarta sedang berburu kelinci di hutan tersebut. Bardo Ardiyanto (Fendi Pradana), sang pemburu tersebut, bersama temannya Hari, nyaris membunuh buruannya, namun dihalangi oleh seorang wanita cantik, dia pun penasaran akan wanita tersebut dan akhirnya bertemu dengan Suketi. Bardo dan Suketi langsung saling jatuh cinta dan Bardo berniat melamar Suketi. Awalnya lamarannya ditolak oleh Ki Rengga, ayah angkat Suketi, namun akhirnya disetujui setelah permohonan Bardo yang tulus dan dorongan Suketi ke orang tua angkatnya. Bardo mengikuti syarat Ki Rengga, bahwa pernikahan harus diadakan pada “Malam satu Suro” (Tanggal 1 Sura, tahun baru dalam penanggalan Jawa) di tengah Alas Roban (“Hutan Roban”) tanpa dihadiri siapa pun kecuali sang dukun Jawa dan pasangan pengantin tersebut dalam sebuah adegan ritual mistik Jawa kuno yang diiringi tari-tarian peri.

Beberapa tahun kemudian Suketi dan Bardo hidup berkeluarga dengan bahagia di Jakarta dengan kedua anak mereka, Rio dan Preti. Keluarga mereka juga menjadi kaya raya karena konon bila menikahi Sundel bolong maka seseorang akan menjadi kaya raya. Suatu hari Joni, seorang pengusaha licik menawarkan perjanjian bisnis di kantor Bardo, namun ditolak karena taktiknya yang kotor. Joni menyimpan dendam dan berniat menjatuhkan Bardo. Joni datang ke Mak Talo, seorang dukun lain, dan mengetahui bahwa istri bardo dulunya adalah Sundel Bolong. Mak Talo dan Joni mendatangi rumah Bardo dan mencabut paku yang menancap di kepala Suketi, sehingga Suketi berubah menjadi Sundel Bolong kembali. Malamnya Bardo yang kebingungan menemui mertuanya di Alas Roban dan mengetahui latar belakang Suketi yang sesungguhnya. Suketi dulunya adalah seorang wanita muda yang mati bunuh diri setelah diperkosa dan hamil, arwahnya tidak beristirahat dengan tenang dan menjelma menjadi hantu Sundel Bolong yang penuh dendam. Setelah membalas dendam, dia kemudian dibangkitkan kembali oleh Ki Rengga untuk menjadi anak angkatnya.

3.Lukisan Berlumur Darah

Dua penjahat merampok rumah Diarsi (Yurike Prastica). Suaminya dibunuh. Pembantunya, Yunan (Piet Pagau) terluka, tapi Diarsi berhasil membunuh dua perampok itu dan entah kenapa tak lapor polisi dan memilih menguburkan mayatnya diam-diam di bawah pohon beringin depan rumah dan kamar mandinya. Agus (Dharma Harun), guru SMA dan istrinya, Hanna (Tiara Jaquelina) membeli rumah tua terbengkalai yang agaknya ditinggalkan pemiliknya dari seorang makelar. Malam hari beringin di depan rumah itu tercerabut dan tampak tulang belulang manusia. Polisi mencari pemilik rumah sebelumnya yang tak diketahui tempat tinggalnya lagi. Hanna jatuh cinta pada lukisan wanita yang rusak pada saat peristiwa perampokan, dan memperbaikinya. Hanna jadi sering mimpi seperti melihat peristiwa yang terjadi di rumah itu. Agus juga sering diganggu mimpi tapi kemudian hilang berkat dia bersembahyang sesuai petunjuk ulama. Hanna yang tak bersembahyang sering kerasukan roh Diarsi, yang dalam mimpi Hanna ketahuan dibunuh oleh Yunan. Tampaknya Yunan dan Diarsi lalu berumahtangga. Roh Diarsi ini ingin membalas dendam. Maka sekali waktu Hanna tanpa sadar membunuh murid Agus. Luka di dada murid itu membuat Agus kaget, karena tepat seperti dalam mimpinya.

 

4. Dendam Jumat Kliwon

 

Sepasang suami-istri (Arthur Tobing, Joice Erna) dibunuh perampok yang menjarah rumah mereka. Suami-istri tadi jadi hantu yang mengganggu para perampok dan keluarganya. Mula-mula ayah dan mertua perampok dibunuh. Lalu para perampok yang merupakan anak dan menantu ayah yang terbunuh tadi. Semua peristiwa selalu di malam Jumat Kliwon. Dengan bantuan Brata (Syamsuri Kaempuan), seorang pandai, kedua muridnya dan petunjuk gurunya (BZ Kadaryono), teror ini bisa diatasi.

 

5. Sundel Bolong

  

Sundel Bolong adalah film horor dewasa tahun 1981 dari Indonesia yang disutradarai oleh maestro film Sisworo Gautama Putra dan diperankan oleh Suzanna dan Barry Prima. Film ini adalah film pertama yang diangkat berdasarkan mitos / legenda rakyat sundel bolongdan dianggap sebagai film yang telah memopulerkan mitos tersebut. Dengan semboyan film “Cantik… menggairahkan… tak kenal ampun!”, film ini didistribusikan oleh Rapi Films.

Film horor ini adalah film bertemakan sundel bolong yang pertama dalam serial film sundel bolong yang disutradarai Sisworo Gautama Putra yang sebelumnya telah dikenal luas kepiawaiannya dengan filmnya Primitif (1978) dan Pengabdi Setan (1980) yang terkenal secara internasional.

Bercerita tentang Alisa (Suzanna) adalah seorang mantan pekerja seks di bawah seorang “Mami” (germo). Hidupnya berubah total setelah dinikahi oleh Hendarto (Barry Prima). Suatu hari seorang pengusaha butik bernama Rudi mengajak Alisa bekerja di toko butiknya. Alisa diminta memperagakan pakaian-pakaian yang ada di butik Rudi. Melihat kecantikan Alisa, Rudi tergoda, namun Alisa menolak dengan halus. Kejadian itu membuat Rudi marah dan merancanakan niat jahat. Alisa diculik oleh orang suruhan Rudi kemudian dibawa ke sebuah bangunan tua dan akhirnya diperkosa. Dengan perasaan hancur Alisa dapat kembali ke rumahnya. Setiap hari Alisa merenungi nasibnya. Bi Ijah pun maklum atas apa yang dialami Alisa. Alisa meminta pendapat dokter mengenai tindakan yang harus dijalaninya. Dokter memberikan saran baik buruknya mengenai dilakukannya pengguguran kandungan. Alisa mendapat kabar dari suaminya yan akan pulang. Alisa bingung menghadapi masalahnya. Alisa merasa berdosa dan karena putus asa akhirnya Alisa bunuh diri di kamar mandi.

Sejak itu arwah Alisa gentayangan dalam wujud sundel bolong dan ingin membalas dendam kepada orang-orang yang telah merusak kehidupannya. Satu persatu orang suruhan Rudi yang merusak kehidupan Alisa menemui ajalnya dengan keji namun misterius.Sundel Bolong adalah film horor dewasa tahun 1981 dari Indonesia yang disutradarai oleh maestro film Sisworo Gautama Putra dan diperankan oleh Suzanna dan Barry Prima. Film ini adalah film pertama yang diangkat berdasarkan mitos / legenda rakyat sundel bolongdan dianggap sebagai film yang telah memopulerkan mitos tersebut. Dengan semboyan film “Cantik… menggairahkan… tak kenal ampun!”, film ini didistribusikan oleh Rapi Films.

Film horor ini adalah film bertemakan sundel bolong yang pertama dalam serial film sundel bolong yang disutradarai Sisworo Gautama Putra yang sebelumnya telah dikenal luas kepiawaiannya dengan filmnya Primitif (1978) dan Pengabdi Setan (1980) yang terkenal secara internasional.

Bercerita tentang Alisa (Suzanna) adalah seorang mantan pekerja seks di bawah seorang “Mami” (germo). Hidupnya berubah total setelah dinikahi oleh Hendarto (Barry Prima). Suatu hari seorang pengusaha butik bernama Rudi mengajak Alisa bekerja di toko butiknya. Alisa diminta memperagakan pakaian-pakaian yang ada di butik Rudi. Melihat kecantikan Alisa, Rudi tergoda, namun Alisa menolak dengan halus. Kejadian itu membuat Rudi marah dan merancanakan niat jahat. Alisa diculik oleh orang suruhan Rudi kemudian dibawa ke sebuah bangunan tua dan akhirnya diperkosa. Dengan perasaan hancur Alisa dapat kembali ke rumahnya. Setiap hari Alisa merenungi nasibnya. Bi Ijah pun maklum atas apa yang dialami Alisa. Alisa meminta pendapat dokter mengenai tindakan yang harus dijalaninya. Dokter memberikan saran baik buruknya mengenai dilakukannya pengguguran kandungan. Alisa mendapat kabar dari suaminya yan akan pulang. Alisa bingung menghadapi masalahnya. Alisa merasa berdosa dan karena putus asa akhirnya Alisa bunuh diri di kamar mandi.

Sejak itu arwah Alisa gentayangan dalam wujud sundel bolong dan ingin membalas dendam kepada orang-orang yang telah merusak kehidupannya. Satu persatu orang suruhan Rudi yang merusak kehidupan Alisa menemui ajalnya dengan keji namun misterius.

Sumber

Read More

Contoh Soal Kesetimbangan Benda Tegar

1.  Mungkinkah sebuah benda tidak berada dalam keadaan seimbang walaupun gaya totalnya = 0 ? (level 1)

2.  Salah satu ujung tangga disandarkan pada tembok dan ujung yang lain diletakkan pada lantai. Kapan tangga lebih mudah tergelincir, ketika seseorang berdiri di dekat dasar tangga atau di puncak tangga ? (level 1)

3.  Sebuah papan jungkat jungkit terdiri dari papan 4 meter yang dipasak di pusatnya. Seorang anak bermassa 20 kg duduk di salah satu ujung papan. Di manakah seorang anak yang bermassa 40 kg harus duduk agar papan jungkat jungkit berada dalam keseimbangan ? (level 2)

4.  Sebuah papan iklan bermassa 20 kg ditahan oleh balok yang bermassa 15 Kg. Tentukan gaya tegangan tali dan gaya yang dikerjakan oleh penopang pada balok… (level 2)

5.  Sebuah lampu lalu lintas bergantung pada tiang penyanggah yang memiliki panjang 8 meter dan massa 10 kg. Jika massa lampu = 14 kg, tentukan tegangan tali yang menahan tiang dan komponen horisontal dan vertikal dari gaya yang diberikan oleh titik tumpuh pada pada tiang penyanggah… (level 2)

6. Ujung atas kedua penopang dihubungkan dengan engsel. Jika alas penopang berdiri di atas lantai tanpa gesekan, tentukan tegangan tali… (level 2)

7. Massa tiang penopang yang membentuk sudut 60o terhadap lantai = 50 kg. Tentukan gaya tegangan tali… (level 2)

8. Tentukan gaya yang bekerja pada kedua penopang… (level 2)

9. Massa tangga = 40 kg, panjang tangga = 6 meter. Berapa koofisien gesekan minimum antara balok dengan lantai sehingga tangga tidak tergelincir… (level 2)

10. Agar sistem berada dalam keadaan seimbang, tentukan massa benda A, benda B dan benda C… (jangan bingung dengan ukuran keempat benda di bawah. Ukuran dan warna keempat benda sama tapi terbuat dari bahan yang berbeda)…  (level 2)

11.  Berapakah gaya F minimum yang diperlukan untuk menarik roda dengan jari-jari R dan massa M untuk menaiki tangga setinggi h…  (level 2)

Read More

Penerapan Elastisitan Dalam Kehidupan Sehari-hari

Pada awal penjelasan mengenai hukum Hooke, gurumuda telah berjanji akan membahas mengenai aplikasi elastisitas dalam kehidupan sehari-hari. Nah, berikut ini beberapa penerapan elastisitas dalam kehidupan kita.

Kita mulai dari teknologi yang sering kita gunakan, yaitu sepeda motor atau mobil.

Gambar disamping ini adalah pegas yang digunakan sebagai peredam kejutan pada kendaraan sepeda motor. Istilah kerennya pegas digunakan pada sistem suspensi kendaraan bermotor. Tujuan adanya pegas ini adalah untuk meredam kejutan ketika sepeda motor yang dikendarai melewati permukaan jalan yang tidak rata. Ketika sepeda motor melewati jalan berlubang, gaya berat yang bekerja pada pengendara (dan gaya berat motor) akan menekan pegas sehingga pegas mengalami mampatan. Akibat sifat elastisitas yang dimilikinya, pegas meregang kembali setelah termapatkan. Perubahan panjang pegas ini menyebabkan pengendara merasakan ayunan. Dalam kondisi ini, pengendara merasa sangat nyaman ketika sedang mengendarai sepeda motor. Pegas yang digunakan pada sepeda motor atau kendaraan lainnya telah dirancang untuk mampu menahan gaya berat sampai batas tertentu. Jika gaya berat yang menekan pegas melewati batas elastisitasnya, maka lama kelamaan sifat elastisitas pegas akan hilang. Oleh karena itu saran dari gurumuda, agar pegas sepeda motor-mu awet muda, maka sebaiknya jangan ditumpangi lebih dari tiga orang. Perancang sepeda motor telah memperhitungkan beban maksimum yang dapat diatasi oleh pegas (biasanya dua orang).

Pegas bukan hanya digunakan pada sistem suspensi sepeda motor tetapi juga pada kendaraan lainnya, seperti mobil, kereta api, dkk. (gambar kiri – per mobil)

Pada mobil, terdapat juga pegas pada setir kemudi (wah, gurumuda belum punya gambar  ). Untuk menghindari benturan antara pengemudi dengan gagang setir, maka pada kolom setir diberi pegas. Berdasarkan hukum I Newton (Hukum Inersia), ketika tabrakan terjadi, pengemudi (dan penumpang)cenderung untuk terus bergerak lurus. Nah, ketika pengemudi bergerak maju, kolom setir tertekan sehingga pegas memendek dan bergeser miring. Dengan demikian, benturan antara dada pengemudi dan setir dapat dihindari.

Karet Ketapel

Nah, contoh yang sangat sederhana dan mungkin sering anda temui adalah ketapel. Gurumuda dari ndeso dan ketika masih sangat nakal seperti dirimu, ketapel adalah alat yang paling mujarab untuk membidik buah2an milik tetangga yang ranum dan mengundang selera. Sttt… jangan ditiru  kalau dirimu tinggal di kota, kayanya tiap hari berurusan dengan game, ngenet, gamenet….gitu deh. ayo ngaku... paling ketapel juga ga tahu… hehe… piss.. lanjut. Ketika hendakmenembak burung dengan ketapel misalnya, karet ketapel terlebih dahulu diregangkan (diberi gaya tarik). Akibat sifat elastisitasnya, panjang karet ketapelakan kembali seperti semula setelah gaya tarik dihilangkan.

Kasur Pegas

Contoh lain adalah kasur pegas. Ketika dirimu duduk atau tidur di atas kasur pegas, gaya beratmu menekan kasur. Karena mendapat tekanan maka pegas kasur termampatkan. Akibat sifat elastisitasnya, kasur pegas meregang kembali. Pegas akan meregang dan termampat, demikian seterusnya. Akibat adanya gaya gesekan maka suatu saat pegas berhenti bergerak. Dirimu yang berada di atas kasur merasa sangat empuk akibat regangan dan mampatan yang dialami oleh pegas kasur.

Dinamometer

Pernahkah dirimu melihat dinamometer ? mudah-mudahan di laboratorium fisika sekolah anda ada. Dinamometer, sebagaimana tampak pada gambar di samping adalah alat pengukur gaya. Biasanya digunakan untuk menghitung besar gaya pada percobaan di laboratorium. Di dalam dinamometer terdapat pegas. Pegas tersebut akan meregang ketika dikenai gaya luar. Misalnya anda melakukan percobaan mengukur besar gaya gesekan. Ujung pegas anda kaitkan dengan sebuah benda bermassa. Ketika benda ditarik, maka pegas meregang. Regangan pegas tersebut menunjukkan ukuran gaya, di mana besar gaya ditunjukkan oleh jarum pada skala yang terdapat pada samping pegas.

Timbangan

Pernahkah anda mengukur berat badan ? timbangan yang anda gunakan untuk mengukur berat badan (dalam fisika, berat yang dimaksudkan di sini adalah massa)juga memanfaatkan bantuan pegas. Pegas lagi, pegas lagi… hidup kita selalu ditemani oleh pegas. Neraca pegas yang digunakan untuk mengukur berat badan, terdapat juga neraca pegas yang lain (gambar kanan – neraca pegas buah)

Masih ada contoh lain yang berkaian dengan elastisitas pegas. Pernah fitness ? bagi pria-pria perkasa yang terlihat macho dengan otot lengan yang kuat dan dada bidang  , pasti pernah menggunakan alat tersebut. wah, ayo tebak… alat apakah itu ? alat tersebut terbuat dari pegas. Yang ini PR ya ? sekali-sekali gurumuda ngasih PR-lah…

Penerapan elastisitas benda padat pada konstruksi bangunan

Ada yang bercita-cita menjadi arsitek atau ahli bangunan ? pahami penjelasan ini secara baik ya, sebagai bekal di hari tua 

Pada pembahasan mengenai tarikan, tekanan dan geseran, kita telah belajar mengenai perubahan bentuk pada setiap benda padat akibat adanya teganganyang dialami benda tersebut. Ketika sebuah benda diberikan gaya luar maka akan timbul gaya dalam alias gaya internal pada benda itu sendiri. Ini adalah gaya tegangan yang telah dijelaskan panjang lebar oleh gurumuda sebelumnya.

Salah satu pemanfaatan sifat elastisitas benda padat dalam konstruksi bangunan adalah berkaitan dengan teknik memperluas ruangan. Berikut ini beberapa cara yang digunakan ahli bangunan dalam memperluas ruang sebuah bangunan (rumah, dkk). Mari kita bahas satu persatu….

Tiang dan Balok penyanggah pada pintu

Setiap rumah atau bangunan lainnya pasti memiliki pintu atau penghubungruangan yang bentuknya seperti gambar di bawah. Kebanyakan bangunan menggunakan batu dan bata sebagai bahan dasar (disertai campuran semen dan pasir).

Persoalannya, batu dan bata sangat lemah terhadap tarikan dan geseran walaupun kuat terhadap tekanan. Dirimu bisa membuktikan hal ini. Jika disekitar tempatmu terdapat batu dan bata, jika batu dan bata ditumpuk(disusun secara vertikal) dalam jumlah banyak, batu dan bata tidak mudahpatah (bentuknya tetap seperti semula). Dalam hal ini batu dan bata sangat kuat terhadap tekanan. Tetapi jika batu dan bata mengalami tegangan tarikdan tegangan geser, batu dan bata mudah patah. Oleh karena itu digunakan balok untuk mengatasi masalah ini. Balok mampu mengatasi tegangan tarik, tegangan tekan dan tegangan geser. Jika anda amati balok penyanggah pada pintu rumah, tampak bahwa balok tersebut tidak berubah bentuk. Sebenarnya terdapat perubahan bentuk balok (amati gambar di bawah), hanya perubahannya sangat kecil sehingga tidak tampak ketika dilihat dari jauh. Bagian atas balok mengalami mampatan akibat adanya tegangan tekan yang disebabkan beban di atasnya (batu dan bata dkk), sedangkan bagian bawah balok mengalami pertambahan panjang (akibat tegangan tarik). Tegangan geser terjadi di dalam balok.

Lengkungan setengah lingkaran

Pernahkah dirimu melihat pintu atau penhubung ruang sebuah bangunan seperti tampak pada gambar di bawah ? lengkungan setengah lingkaran ini pertama kali diperkenalkan oleh orang romawi. Apabila dirancang dengan baik maka batu-batu yang disusun melengkung mengalami tegangan tekan (batu-batu saling berdempetan) sehingga dapat menahan beban berat yang ada di atasnya. Ingat ya, batu sangat kuat terhadap tekanan.

Read More

SINAU FISIKA

Ada beberapa macam dan syarat dalam keseimbangan yaitu :
(mbuh bener ra)  


Keseimbangan Translasi dan Kesetimbangan Rotasi 


Keseimbangan Translasi :                                                        Keseimbangan Rotasi :


∑Fx = 0                                          ∑τ   =   0




Titik Tangkap Gaya

Dicari X dan Y masing-masing dititik gaya
Xo = ............................... dicari berdasar data
Yo = ................................dicari berdasar data

Jika sudah Ketemu titik tangkap gayanya , lalu untuk membuktikan di titik itu merupakan titik acuannya dengan rumus  :

∑Fx = 0   
(Jumlah masing - masing Gaya) = 0




TIPE NOMER SOAL 16

Diproyeksikan dulu semua gaya2 yang ada lalu :



rumus dasar gaya gesek :
f = µ. Nb

∑Fx       = 0                                      ∑Fy    = 0

Na – f    = 0                                      Nb-W = 0

Na         = µ.Nb                                Nb      =  W

µ            = Na/Nb = Na/W

∑τ   =   0

W.½.lab + f. lab sin ө - Nb. lab sin (90- ө) = 0

W1 . ½ + Nb. µ sin ө   = Nb cos ө

½ Nb. cos ө + Nb µ sin ө = Nb cos ө

µ sin ө = cos ө - ½ cos ө

µ  =  ½ cos ө / sin ө

µ  = ½ Ctg ө

Semoga ulangan nya bagus2 amin, kalau jelek gpp yang penting sudah berusaha maximal.......... ^_^

Read More

THE PHYSICS PHILOSOPHY

Philosophy is written in that great book which ever lies before our eyes. I mean the Universe. But we cannot understand it if we do not learn the language and grasp the symbols in which it its written. This book is written in the mathematical language . . . without whose help it is impossible to comprehend a single word of it, without which one wonders in vain through a dark labyrinth.

GALILEO GALILEI (1564   1642) matematikan dan fisikawan dan astronomer Italia [ Foundation of Physics ]

It is not from Space that I must seek my dignity, but from the government of my thought. I shall have no more if I posses Worlds. By Space the Universe encompasses and swallows me up like an atom; by thought I comprehend the World.

BLAISE PASCAL (1623   1662) filsuf dan matematikan dan fisikawan Perancis [ Pensées ]

God is able to create particles of matter of several sizes and figures . . . and perhaps of different densities and forces, and thereby to vary the laws's of Nature, and make Worlds of several sorts in several parts of the Universe. At least, I see nothing of contradiction on all this.

SIR ISAAC NEWTON (1642   1727) matematikan dan fisikawan Inggris [ Optics ]

When you can not measure what are you speaking about, when you can not express it in terms of numbers, your knowledge is of a meager, imperceptible, and unsatisfactory kind. It may be the begining of knowledge, but you have barely, scarcely, and hardly in your thoughts, advanced to the stage of measurable and expressible information, whatever the matter may be . . . Our knowledge is satisfactory only . . . when we can express it in terms of numbers.

SIR WILLIAM THOMSON 'LORD' KELVIN (1824   1907) matematikan dan fisikawan Inggris [ The Math ]

The human mind is not capable of grasping the Universe. We are like a little child entering a huge library. The wall are covered to the ceilings with books in many different tongues. The child knows that someone must have written these books. It does not know who or how. It does not understand the languages in which they are written. But the child notes a definite plan in the arrangement of the books, a mysterious order which it does not comprehend, but only dimly suspects.

Master Cosmologist    ALBERT EINSTEIN (1879   1955) fisikawan dan kosmologiwan Jerman   AS [ Ideas and Opinions ]

Why did the Universe start out with so nearly the critical rate of expansion that separates models that recollapse from those that go on expanding forefer, so that even now, ten thousand million years later, it is still expanding at nearly the critical rate? If the rate of expansion one second after the big bang had been smaller by even one part in a hundred thousand million million, the Universe would have recollapsed before it ever reached its present size.

The 2000's Master Cosmologist    STEPHEN W. HAWKING (1942) fisikawan dan kosmologiwan Inggis. [ A Brief History of Time ]

Read More

Rahasia Menjadi 10 Top Artikel di Lintas Berita

Di artikel sebelumnya yang berjudul "Lintas Berita Efektif Naikkan Traffic Pengunjung", saya coba berbagi Bagaimana Cara Naikkan Pengunjung Blog. Disana disebutkan bahwa judul artikel yang saya "titipkan" ke Lintas Berita memiliki Pageviews tinggi. Selain itu, artikel tersebut juga mendapat "cipratan" keyword yang kuat dimesin pencari khususnya Google dan Yahoo. Artinya, jumlah pengunjung saya makin bertambah saja.

Penulis dibalik Artikel ini:
Andi Kusuma  |  http://www.kedaiobat.co.cc

Beberapa Tips Agar Menjadi 10 Top Artikel Di Lintas Berita adalah :

1. Buatlah Konten berita yang original. Artinya berita yang ingin kita buat, didasarkan dari Data Sekunder. Data yang kita dapat dari beberapa data primer yang kuat dasar dan faktanya serta dapat dipertanggung jawabkan.

Hindari men-copy habis semua artikel yang menjadi Top Artikel disana. Sadurlah beberapa kalimat dengan mencantumkan sumbernya. Jika hal ini tidak dilakukan, Pasti hasilnya percuma saja! Traffic pasti akan "Kalah" dengan pembuat artikel yang pertama kali. Sedangkan Keyword di mesin pencari pun akan jauh tertinggal.

2. Buat Judul Artikel Yang Menarik. Pembaca akan segera meng-klik segala yang berbau "Penasaran" di halaman Berita Baru Melintas di Lintas Berita. Gunakan kata-kata efektif seperti kata penarik Pembaca, seperti : "Bussyeet!", "Inilah..", "Berita Hot..", "6 Fakta Terbaru..", dsb. Contoh berita ini : Inilah Ibu Termuda Didunia, Empat Orang Yang Mirip Presiden, Nama-Nama Bola Piala Dunia, dsb.

3. Berita Yang Disajikan Up To Date . Artinya kontent berita disesuaikan dengan hal yang sedang Hot pada saat ini. Misalnya : Siapa Pengganti Mbah Maridjan? , Daftar Gunung Berapi Lainnya Berpotensi Meletus, 6 Dampak Akibat Letusan Merapi, dsb.

4. Perhatikan Keyword Pada Judul Posting. Sebelum kita posting, silakan ketik dulu Keyword dari judul artikel sobat yang akan Submit ke Lintas Berita. Lihat 20 situs terdepan disana, apakah ada salah satunya datang dari Lintas Berita? Jika ada, mending sobat urungkan niat untuk posting itu. Jika belum, silakan "Tembak Keyword" tersebut dijudul postingan sobat. Kalau bisa merangkum seluruh Keyword yang dicari orang. Misalnya : "Info CPNS DKI Jakarta Di Situs Resmi Pemkot Jakarta.Go.Id Tahun 2010". Judul ini adalah gabungan seluruh keyword tentang Info CPNS Jakarta 2010, coba cek saja sob!

5. Perhatikan Pagerank Situs Pesaing Anda Di Keyword Judul Postingan. Jika di Keyword yang ingin sobat posting, urutan pertama sampai sepuluh, adalah dibawah Pagerank Lintas Berita yakni = 4, maka langsung saja (Babat Man!). Segera posting. Cara ini dan diatas ditujukan agar, sobat mendapat 2 keuntungan dari 1 artikel sobat. Pertama, mendapat Traffic Melimpah Dari Lintas Berita, dan Memperoleh Rangking 10 Besar Pencarian Google.

Selain mendapat Traffic dan Posisi Bagus di Google SE, Tips Agar Menjadi Top Artikel Di Lintas Berita ini dapat membantu sobat dalam mengikuti Kontes Blogger. Seperti : Kontes SEO Yang Berjudul "Pasang Iklan Gratis Sebagai Langkah Awal Mulai Bisnis Online". Banyak Manfaat Dari Kontes SEO ini. Selain teman dan keakraban, Kontes SEO ini dapat menambah pengetahuan kita dalam meng-optimasi artikel atau blog kita agar lebih baik lagi (Promosi Blog).

Demikian 5 Tips Agar Menjadi 10 Top Artikel Di Lintas Berita ala "Nyubie". Semoga bermanfaat dan berguna. Terima kasih.

Read More

5 Penilaian Atasan yang Melicinkan Karier

5 Penilaian Atasan yang Melicinkan Karier

1

Dalam dunia kerja, kewenangan untuk menilai Anda berada di tangan seorang atasan. Untuk mendapat nilai baik, maka langkah pertama yang harus dilakukan adalah mengetahui terlebih dahulu poin-poin apa saja yang menjadi penilaian atasan terhadap diri Anda. Serta, berapa nilai yang harus Anda peroleh untuk mengantarkan karier Anda ke posisi strategis.

Berikut 5 penilaian atasan terhadap Anda, yang dapat menjadi pegangan agar perjalanan karier Anda mulus.
1. Kemampuan dan kemauan belajar
Anda akan dinilai apakah Anda dianggap sebagai orang yang memiliki kemampuan dan kemauan besar untuk belajar dan menyerap hal-hal baru. Termasuk, apakah Anda cepat tanggap dalam mengikuti setiap perubahan yang terjadi dan terbuka terhadap sesuatu yang baru.
2. Komitmen terhadap pekerjaan
Yang menjadi penilaian dari komitmen terhadap pekerjaan adalah loyalitas Anda terhadap tugas dan perusahaan, serta dorongan untuk berhasil. Termasuk dalam komitmen ini adalah tanggung jawab terhadap tugas yang Anda emban. Orang yang cukup puas dengan apa yang ada, dengan orang yang memiliki keinginan kuat untuk maju, pasti akan dinilai berbeda.
3. Sikap proaktif
Proaktivitas sangat dibutuhkan dalam bekerja. Anda akan mendapat nilai lebih, jika Anda selalu proaktif dan mandiri. Jangan bersikap menunggu, baru bergerak ketika atasan menyuruh. Berinisiatiflah! Anda harus tanggap dalam mendeteksi suatu masalah, kemudian dengan cepat memberikan solusi.
4. Kemampuan interpersonal
Yang dinilai, seberapa jauh Anda bisa menempatkan diri dalam lingkungan kerja, dan bagaimana Anda berkomunikasi dengan orang lain. Cara pendekatan kepada atasan, bawahan, dan rekan-rekan kerja yang lain juga menjadi penilaian.
5. Penampilan
Sebenarnya, penampilan bergantung juga pada bidang pekerjaan Anda. Anda tak perlu tampil berlebihan, yang penting Anda terlihat rapi dan berada di koridor kode etik yang pas. Umumnya, atasan lebih senang melihat karyawan yang berpenampilan rapi.

Read More

Menjadi Pribadi Yang Tangguh

Menjadi Pribadi Yang Tangguh

`

Baik buruknya kehidupan kita ternyata sangat ditentukan oleh pikiran. Kendalikan pikiran ke arah positif, maka kita tidak menjadi sosok emosional melainkan faktual. Hidup kita akan bahagia, percaya diri, optimis, dan penuh gairah.

Pikiran merupakan kekuatan paling menakjubkan yang dianugerahkan Tuhan kepada manusia. Dengan kekuatan pikiran, manusia melahirkan ilmu-ilmu pengetahuan, membangun harapan-harapan baru, dan membuat mimpi-mimpi menjadi kenyataan. Bahkan, dengan kekuatan pikiran, kualitas hidup seseorang bisa ditentukan.

Hampir semua sistem kehidupan kita, gerak tubuh, suasana hati, bahkan hidup kita, dikontrol oleh pikiran. Demikian pula halnya dengan perasaan kita, dengan informasi yang terkumpul di otak, pikiran memberikan perintah-perintah khusus kepada “hati” untuk menentukan suasana yang diinginkan. Pikiran kita akan mengolahnya dan menghasilkan instruksi, umpamanya, instruksi agar kita menyesal atau sedih karena habis bertengkar.

Bila pengaruh pikiran sangat kuat terhadap perasaan kita, berarti kita orang faktual, orang yang selalu bertindak atau bersikap berdasarkan fakta. Tetapi bila pengaruh pikiran sangat lemah terhadap perasaan kita, maka kita termasuk orang sensitif.

Orang faktual biasanya lebih mampu mengendalikan perasaan. Soalnya, pikirannya mampu mengolah fakta-fakta yang terekam di otak secara lebih mendetil sebelum dimasukkan ke “hati”. Sebaliknya, orang sensitif akan cenderung emosional, karena biasanya pada saat merespons realitas yang tengah dihadapi, pikirannya tidak mengolah kembali fakta-fakta yang terekam di otak, akan tetapi langsung memasukkannya ke dalam “hati” apa adanya. Ia mengolah informasi dengan perasaannya.

Proses itulah yang menyebabkan orang faktual cenderung tenang, penuh perhitungan, dan mampu mengendalikan diri. Sebaliknya, orang sensitif cenderung cepat gelisah, tergesa-gesa dalam mengambil kesimpulan, tidak sabar, dan sukar mengendalikan diri.

Dengan pengoptimalan pikiran, kita dapat mengendalikan perasaan dan juga kehidupan ke arah yang kita inginkan. Dengan pikiran kita dapat mengubah perasaan sedih menjadi perasaan senang, takut menjadi berani, minder menjadi percaya diri, pesimis menjadi optimis, atau bosan menjadi penuh gairah. Maka tidak salah bila seorang filsuf, Marcus Aurelius, memiliki pandangan bahwa “Hidup kita ditentukan oleh pikiran”.

Kalau berpikir tentang hal-hal menyenangkan, maka kita akan menjadi senang. Jika memikirkan hal-hal menyedihkan, kita akan sedih. Stanley R. Welty, Presiden Wooster Brush Company, berpendapat, “Pada saat keluar rumah di pagi hari, kita sendirilah yang menentukan apakah hari itu akan jadi baik atau buruk, karena tergantung bagaimana kita menjalankan pikiran kita. Dapat tidaknya kita menikmati hari itu sangat tergantung pada cara kita berpikir.”

Kalau merasa kantung kita menipis, lalu mengeluh seakan-akan kita orang paling sial, bisa jadi hari itu menjadi hari paling membosankan. Tapi bila kita bangun pagi, memandang keluar jendela dan melihat bagaimana burung-burung bersiul menyambut pagi sambil merasakan kesejukan embun, mungkin kita akan mendapati hari itu sebagai hari baik. Bagaimana pun cuaca hari itu, bagaimana pun beratnya masalah yang dipikul hari itu, pikiranlah yang menentukan kehidupan kita. Yang kita pikirkan ketika itu, itulah hidup kita.

Bila dalam kesedihan kita mencoba tersenyum, sebenarnya kita tengah mencoba melepaskan diri dari perasaan sedih itu. Saat itu kita tengah menetralkan perasaan negatif di dalam diri. Hal ini sangat baik dan bisa membantu agar kita tidak terlalu larut dalam duka.

Memang, ada banyak hal yang menyakitkan, yang membuat kita cemas atau kesal. Namun jangan larutkan diri di dalamnya. Jangan biarkan masalah apa pun membuat kita patah semangat. Berpikirlah pada hal-hal positif yang bisa dilakukan. Dengan begitu kita akan menjadi orang tangguh yang tak mudah jatuh. Pikiran kita menjadi terbiasa untuk selalu positif, dan kita akan lebih mudah mencapai cita-cita. Dan yang lebih penting, hidup kita akan menjadi lebih menyenangkan. (Intisari)

Read More

Hidup Adalah Resiko

Hidup Adalah Resiko

1

Apakah Anda lebih suka memilih gaji yang lebih kecil dari yang pantas Anda terima demi rasa aman? Apakah rasa takut menghentikan niat Anda untuk menyatakan pendapat Anda, atau mengajak bicara someone special?
Rasa takut yang dirasakan sebagian besar orang timbul karena tak ingin membuat kesalahan, kata Sharan Grech, seorang konsultan. “Sebagai anak, kebanyakan dari kita akan mengalami masalah jika berbuat salah,” katanya. “Tak banyak orang tua atau guru yang bersedia menerima kegagalan ketika seorang anak sedang mencoba melakukan sesuatu. Kita seakan selalu diberitahu, bahwa kita tak boleh gagal.”

Sebagai akibatnya, kita belajar untuk menyingkir dari tindakan yang beresiko. Dengan cara ini, kita tak akan mengalami masalah (kendati akhirnya kita akan bosan atau frustasi dengan kehidupan kita yang hanya begitu-begitu saja). “Saya tidak percaya, bahwa orang bisa tumbuh dan berkembang tanpa mengambil beberapa resiko,” kata Grech. “Ada pepatah yang mengatakan, jika Anda selalu melakukan apa yang selalu Anda lakukan, Anda akan mendapatkan apa yang selalu Anda dapatkan.” Masalahnya, apakah Anda puas dengan apa yang selalu Anda dapatkan dalam hidup ini?
Wujudkan Impian Anda
Linda, 32, staf akunting di sebuah perusahaan penerbitan mencoba ikut melamar ketika perusahaannya membuka lowongan untuk posisi yang lebih tinggi di perusahaannya untuk mendapatkan gaji yang lebih baik dan tanggungjawab yang lebih besar. “Saya berusaha berpikir tenang selama beberapa hari, apakah melamar atau tidak,” katanya. “Jika lamaran saya ditolak, saya akan merasa malu karena semau teman-teman tahu saya ikut melamar. Rasa takut ditolak dan kemungkinan mendapat malu sempat menghentikan niat saya.”
Tapi, dorongan yang kuat untuk mendapatkan apa yang diinginkannya membuat Linda meneruskannya niatnya. Dengan rasa was-was Linda mengemukakan keinginannya pada manager HRD. Sesudah tes dan wawancara, Linda dinyatakan lulus dan diterima menduduki jabatan baru yang lebih tinggi. “Setelah melalui 3 tahap wawancara, para bos memutuskan saya adalah calon terbaik untuk jabatan itu,” katanya.
Pengalaman Linda persis seperti nasihat yang sering kita dengar dari ibu kita. Bahwa kita tak pernah akan tahu apa yang terjadi sebelum menjalani atau mengalaminya. Linda mungkin saja kecewa jika dia melamar pekerjaan itu dan ternyata lamarannya ditolak. Tapi kekecewaan Linda akan lebih besar lagi jika dia memilih amannya saja atau tidak melamar, padahal ternyata dia bisa mendapatkan yang lebih baik.
Awali dengan Langkah-langkah Kecil
Sering, mengejar sesuatu yang benar-benar kita inginkan, apakah itu pekerjaan, hubungan asmara, bahkan di mana kita akan tinggal, menimbulkan keraguan dan kebingungan. Kita sering khawatir, jangan-jangan harapan kita terlalu tinggi atau kita menggigit potongan yang terlalu besar dari yang bisa kita kunyah. Cita-cita untuk mencapai bintang mungkin membuat kita ragu dan selalu was-was, bahwa kita bisa saja gagal. Karena itu, sebelum melangkah, selalu ingatkan diri, bahwa langkah-langkah kecil sebenarnya bisa mempunyai kekuatan yang sama besar dengan perubahan-perubahan besar dalam hidup ini.
“Melakukan segala sesuatu dengan cara yang berbeda, betapa kecilnya pun perbedaan itu, akan mengubah cara kerja Anda,” kata Grech. “Mungkin caranya hanya sekadar menjulurkan kepala Anda dari zona nyaman Anda.”
Jane, 27, seorang staf pemasaran software, memanfaatkan peluang untuk menyatakan pendapatnya di tempat kerja. Ia merasa frustasi dan tidak berdaya setelah 12 bulan bekerja di bawah pengawasan seorang manager yang otokratis. “Saya merasa takut bicara kepadanya karena tim yang bicara blak-blakan kepadanya ternyata mendapat kesulitan yang lebih besar lagi,” jelas Jane. “Tapi saya merasa, keadaan ini harus berubah atau saya terpaksa meninggalkan pekerjaan dengan gaji yang lumayan tinggi ini.”
Jane mulai bicara secara perlahan dengan managernya, dan menanyakan alasan khusus mengapa dia mengritik hasil pekerjaannya. “Saya menemukan, cara saya menentang sikapnya dengan cara seakan saya ingin belajar darinya, membuat dia sulit menolak saya. Hal ini sekaligus membuat dia memikirkan cara lain dalam berbicara kepada saya.”
Kendati sempat panik karena bicara dengan cara baru yang hasilnya juga belum pasti, Jane paham, jika dia tidak melaksanakan hal ini, dia akan merasa lebih stres lagi. Dengan mencacah rasa takutnya menjadi potongan yang bisa dikunyah, dia bisa secara perlahan membangun rasa percaya diri dalam dirinya. “Saya masih bekerja di sana selama setahun lagi dan berhasil menjalin hubungan yang sangat baik dengan bos saya itu. Tapi saya tahu, saya tak pernah tertarik dengan skenario seperti itu lagi. Saya sudah belajar terlalu banyak.”
Rasa panik, tegang, dan gelisah yang Anda rasakan ketika mengambil keputusan yang sulit mungkin berasal dari rasa takut yang sangat besar. Takut salah pilih. Takut tampak bodoh dan ditertawakan. Takut akan mendapat masalah yang lebih besar lagi. “Dalam banyak hal, otak kita sebenarnya tak bisa membedakan antara rasa takut dan semangat yang berapi-api,” kata Grech. “Jantung Anda berdetak keras dan perasaan Anda menjadi tak menentu. Jadi, kenapa tidak melihat kegairahan yang ada dalam suatu situasi dan menggunakan energi takut itu untuk menstimulasi Anda?”
Sebagai contoh, Anda mungkin takut meninggalkan pekerjaan lama Anda. Tapi, kalau tidak Anda tinggalkan, Anda tak akan mendapatkan pekerjaan yang benar-benar Anda sukai dengan bayaran yang lebih tinggi. Dan Anda bisa menggunakan hal ini untuk membangkitkan semangat sehingga Anda bekerja lebih baik, menjadi pegawai yang lebih baik, dengan hasil yang lebih optimal. Perusahaan mana yang bisa menolak pegawai seperti ini?
Untuk mengatasi rasa takut, kiranya kita harus selalu mengingatkan diri kita, bahwa hidup adalah sebuah resiko. Setiap keputusan yang kita ambil, dari yang paling biasa sampai yang paling luhur, adalah sebuah resiko. Atau pasti ada resikonya. Apakah Anda memilih roti bakar atau serealia untuk sarapan pagi? Apakah lebih baik menikah dengan orang pertama yang Anda cintai, atau pergi keliling dunia mencari belahan jiwa Anda di tempat yang eksotik? Semua pilihan ini mengandung resiko.
Pada akhirnya, nasib kita dibentuk oleh pilihan yang kita ambil setiap hari. Kita harus percaya, bahwa alam semesta menyediakan begitu banyak pilihan bagi kita untuk menciptakan kebahagiaan kita sendiri. Masalahnya tergantung pada apakah kita berani secara proaktif mengubah hidup kita, mengubah diri kita dengan menentukan secara sadar resiko yang kita ambil.
“Terjun ke dalam kedalaman yang tidak kita kenal dengan melakukan sesuatu dengan cara yang berbeda akan mendatangkan perubahan yang lebih besar dari yang kita bayangkan. Anda bisa belajar menghilangkan rasa takut Anda dengan membiarkan diri Anda mengambil peluang sebanyak mungkin. Anda tak perlu harus sempurna setiap saat karena tak ada orang yang sempurna. Dan resiko salah adalah wajar-wajar saja,” kata Grech. (Aura)

Read More

Cara Mengatasi Emosi

Cara Mengatasi Emosi

1

Ketika emosi dan amarah memuncak maka segala sifat buruk yang ada dalam diri kita akan sulit dikendalikan dan rasa malu pun kadang akan hilang berganti dengan segala sifat buruk demi melampiaskan kemarahannya pada benda, binatang, orang lain, dll di sekitarnya.
Banyak orang bilang kalau menyimpan emosi secara terus-menerus dalam jangka waktu yang lama dapat pecah sewaktu-waktu dan bisa melakukan hal-hal yang lebih parah dari orang yang rutin emosian. Oleh sebab itu sebaiknya bila ada rasa marah atau emosi sebaiknya segera dihilangkan atau disalurkan pada hal-hal yang tidak melanggar hukum dan tidak merugikan manusia lain.

Beberapa ciri-ciri orang yang tidak mampu mengandalikan emosinya :
1. Berkata keras dan kasar pada orang lain.
2. Marah dengan merusak atau melempar barang-barang di sekitarnya.
3. Ringan tangan pada orang lain di sekitarnya.
4. Melakukan tindak kriminal / tindak kejahatan.
5. Melarikan diri dengan narkoba, minuman keras, pergaulan bebas, dsb.
6. Menangis dan larut dalam kekesalan yang mendalam.
7. Dendam dan merencanakan rencana jahat pada orang lain. dsb…
Cara lainnya :
1. Rasakan Yang Orang Lain Rasakan
Cobalah bayangkan apabila kita marah kepada orang lain. Nah, sekarang tukar posisi di mana anda menjadi korban yang dimarahi. Bagaimana kira-kira rasanya dimarahi. Kalau kemarahan sifatnya mendidik dan membangun mungkin ada manfaatnya, namun jika marah membabi buta tentu jelas anda akan cengar-cengir sendiri.
2. Tenangkan Hati Di Tempat Yang Nyaman
Jika sedang marah alihkan perhatian anda pada sesuatu yang anda sukai dan lupakan segala yang terjadi. Tempat yang sunyi dan asri seperti taman, pantai, kebun, ruang santai, dan lain sebagainya mungkin tempat yang cocok bagi anda. Jika emosi agak memuncak mingkin rekreasi untuk penyegaran diri sangat dibutuhkan.
3. Mencari Kesibukan Yang Disukai
Untuk melupakan kejadian atau sesuatu yang membuat emosi kemarahan kita memuncak kita butuh sesuatu yang mengalihkan amarah dengan melakukan sesuatu yang menyenangkan dan dapat membuat kita lupa akan masalah yang dihadapi. Contoh seperti mendengarkan musik, main ps2 winning eleven, bermain gitar atau alat musik lainnya, membaca buku, chating, chayang-chayangan dengan kekasih pujaan hati, menulis artikel, nonton film box office, dan lain sebagainya. Hindari perbuatan bodoh seperti merokok, make narkoba, dan lain sebagainya.
4. Curahan Hati / Curhat Pada Orang Lain Yang Bisa Dipercaya
Menceritakan segala sesuatu yang terjadi pada diri kita mungkin dapat sedikit banyak membantu mengurangi beban yang ada di hati. Jangan curhat pada orang yang tidak kita percayai untuk mencegah curhatan pribadi kita disebar kepada orang lain yang tidak kita inginkan. Bercurhatlah pada sahabat, pacar / kekasih, isteri, orang tua, saudara, kakek nenek, paman bibi, dan lain sebagainya.
5. Mencari Penyebab Dan Mencari Solusi
Ketika pikiran anda mulai tenang, cobalah untuk mencari sumber permasalahan dan bagaimana untuk menyelesaikannya dengan cara terbaik. Untuk memudahkan gunakan secarik kertas kosong dan sebatang pulpen untuk menulis daftar masalah yang anda hadapi dan apa saja kira-kira jalan keluar atau solusi masalah tersebut. Pilih jalan keluar terbaik dalam menyelesaikan setiap masalah yang ada. Mungkin itu semua akan secara signifikan mengurangi beban pikiran anda.
6. Ingin Menjadi Orang Baik
Orang baik yang sering anda lihat di layar televisi biasanya adalah orang yang kalau marah tetap tenang, langsung ke pokok permsalahan, tidak bermaksud menyakiti orang lain dan selalu mengusahakan jalan terbaik. Pasti anda ingin dipandang orang sebagai orang yang baik. Kalau ingin jadi penjahat, ya terserah anda.
7. Cuek Dan Melupakan Masalah Yang Ada
Ketika rasa marah menyelimuti diri dan kita sadar sedang diliputi amarah maka bersikaplah masa bodoh dengan kemarahan anda. Ubah rasa marah menjadi sesuatu yang tidak penting. Misalnya dalam hati berkata : ya ampun…. sama yang kayak begini aja kok bisa marah, nggak penting banget sich…
8. Berpikir Rasional Sebelum Bertindak
Sebelum marah kepada orang lain cobalah anda memikirkan dulu apakah dengan masalah tersebut anda layak marah pada suatu tingkat kemarahan. Terkadang ada orang yang karena diliatin sama orang lain jadi marah dan langsung menegur dengan kasar mengajak ribut / berantem. Masalah sepele jangan dibesar-besarkan dan masalah yang besar jangan disepelekan.
9. Diversifikasi Tujuan, Cita-Cita Dan Impian Hidup
Semakin banyak cita-cita dan impian hidup anda maka semakin banyak hal yang perlu anda raih dan kejar mulai saat ini. Tetapkan impian dan angan hidup anda setinggi mungkin namun dapat dicapai apabila dilakukan dengan serius dan kerja keras. Hal tersebut akan membuat hal-hal sepele tidak akan menjadi penting karena anda terlalu sibuk dengan rajutan benang masa depan anda. Mengikuti nafsu marah berarti membuang-buang waktu anda yang berharga.
10. Kendalikan Emosi Dan Jangan Mau Diperbudak Amarah
Orang yang mudah marah dan cukup membuat orang di sekitarnya tidak nyaman sudah barang tentu sangat tidak baik. Kehidupan sosial orang tersebut akan buruk. Ikrarkan dalam diri untuk tidak mudah marah. Santai saja dan cuek terhadap sesuatu yang tidak penting. Tujuan hidup anda adalah yang paling penting. Anggap kemarahan yang tidak terkendali adalah musuh besar anda dan jika perlu mintalah bantuan orang lain untuk mengatasinya.
11. Untuk meredam amarah orang lain sebaiknya kita tidak ikut emosi ketika menghadapi orang yang sedang dilanda amarah agar masalah tidak menjadi semakin rumit. Cukup dengarkan apa yang ingin ia sampaikan dan jangan banyak merespon. Tenang dan jangan banyak hiraukan dan dimasukkan dalam hati apa pun yang orang marah katakan. Cukup ambil intinya dan buang sisanya agar kita tidak ikut emosi atau menambah beban pikiran kita.
12. Jika marahnya karena sesuatu yang kita perbuat maka kalau bukan kesalahan kita jelaskanlah dengan baik, tapi kalau karena kesalahan kita minta maaf saja dan selesaikanlah dengan baik penuh ketenangan batin dan kesabaran dalam mengatasi semua kemarahannya. Lawan api dengan air, jangan lawan api dengan api. Semoga berhasil menjinakkan emosi rasa marah anda.

Read More

10 Arti Senyuman

10 Arti Senyuman

`

“Senyum itu indah”, itulah kata pepatah. memang benar setiap kita tersenyum akan membuat perasaan nyaman, tentram dan damai. namun, kenapa sebagian besar orang sulit untuk tersenyum? ada beberapa arti senyuman yang mungkin anda perlu ketahui. Jadikan hidup anda penuh dengan senyuman…

1. Senyum membuat Anda lebih menarik.
Orang yg byk tersenyum memiliki daya tarik.
Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.
Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman..
Dipastikan orang yg byk tersenyum memiliki byk teman.

2. Senyum mengubah perasaan
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.
Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.
Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah..

3. Senyum menular
Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.
Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

4. Senyum menghilangkan stres
Stres bisa terlihat di wajah.
Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.
Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum.
Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.
5. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.
Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.
Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa.
Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
Senyum ibarat obat alami.
Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.
Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.
8. Senyum membuat awet muda
Senyuman menggerakkan banyak otot .
Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift.
Dijamin dengan byk tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.
9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan.
Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.
Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.
10. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah.
Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal “hidup adalah baik”.
Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah

Read More

Mengembangkan Kecerdasan Emotional dan Intelligence Anak

Mengembangkan Kecerdasan Emotional dan Intelligence Anak

`

Setiap orang tua pasti menginginkan anaknya kelak menjadi anak yang cerdas dan berhasil dalam hidupnya, ini merupakan idaman setiap orang tua. Namun perlu diketahui bahwa cerdas tidak hanya menyangkut kemampuan kognitif atau intelegensi, tetapi juga didukung dengan peranan emosional. Kebanyakan yang terjadi untuk mengetahui kemampuan dasar logika dan matematika diperlukan yang namanya tes IQ, ini menjadi dasar penilaian tingkat kecerdasan seseorang.Namun berdasarkan hasil temuan yang memperlihatkan bahwa kecerdasan berdasarkan tes IQ semata tidak menjamin seorang anak akan berhasil di masa depannya nanti.Tes IQ dianggap hanya mengukur sebagian kecil kemampuan manusia saja, justru faktor IQ dianggap hanya menyumbang 20 % pada kondisi masa depan.

Seperti diketahui bahwa masih ada lagi kecerdasan-kecerdasan lainnya yang berperan pula dalam proses perkembangan selanjutnya, lebih baik dan bijaksana si anak didukung sesuai dengan dimensi kecerdasannya sendiri, untuk itu peran orang tua sangat penting untuk membuka jalan dan kesempatan anak sesuai dengan bakat si anak, sehingga kemampuan anak akan berkembang lebih baik dan tidak menimbulkan perasaan rendah diri.

Berbagai informasi dan buku yang tersedia selalu membicarakan masalah ESQ,karena memang ketiga kecerdasan tersebut yang saling berkaitan satu sama lain. Pengertian 3 kecerdasan itu antara lain adalah :

1. Kecerdasan emotional berkaitan dengan kadar pengetahuan tentang tata krama/etika atau kemampuan untuk memahami orang lain/empati.
2. Kecerdasan Spiritual mencerminkan kadar pengetahuan tentang cinta kasih dan damai
3. Kecerdasan intelligent berkaitan dengan pengetahuan tentang logika atau tentang apa dan mana.

Namun kali ini saya hanya ingin menjelaskan kecerdasan emosional dibanding dengan kecerdasan intelegensi dalam perananan untuk keberhasilan anak dimasa datang, tetapi EQ bukanlah lawan dari IQ, melainkan keduanya berinteraksi secara dinamis pada level konseptual dan didunia nyata.Idealnya, seseorang dapat memiliki kemampuan kognitif dan kemampuan sosial dan kemampuan emosional sekaligus.

Perbedaannya antara IQ dan EQ mungkin adalah EQ lebih sedikit membawa faktor genetik, sehingga peran orang tua sangat besar dalam menentukan kesempatan anak untuk sukses.
Mengembangkan IQ anak ( kecerdasan Intellegent)
Asupan Nutrisi

Agar pembentukan IQ anak dapat berkembang dengan baik berilah asupan nutrisi pada saat kehamilan dan memberikan stimuli-stimuli dari luar yang dapat berpengaruh peda perkembangan otak anak, karena proses pembentukan sel-sel otak hanya terjadi sekali seumur hidup dan sel-sel yang mati tidak dapat digantikan oleh sel baru.Sedangkan terjadinya perkembangan sel otak yang tercepat adalah pada masa balita.salah satu gizi yang terpenting dalam peranannya dalam perkembangan otak anak adalah zat besi.Zat besi terkandung didalam air susu ibu (ASI),dengan memberikan ASI dalam jangka panjang dapat menghindari penyakit anemia (kurangnya sel darah merah), karena ASI mengandung zat besi, kekurangan zat besi menghambat pertumbuhan fisik dan intelektualnya.Berikanlah ASI yang kaya zat besi pada usia bayi 4-6 bulan.

Mendengarkan musik klasik.

Cara lain yang disarankan oleh para ahli dalam membantu pembentukan sel otak adalah dengan memperdengarkan musik musik klasik sejak bayi sejak dalam kandungan hingga usia balita.Dengan mendengarkan musik menurut penelitian menunjukan bahwa adanya peningkatan kemampuan berbicara, pendengaran, rasa percaya diri bahkan mengoptimalkan kecerdasan anak.Dengan mendengarkan musik klasik dikatakan oleh pakar psikologi bahwa dapat membantu menstimulasi perkembangan otak anak.

Mengenal Kecerdasan Emosioanl ( EQ)

Kecerdasan emosional kian sering disebut sebagai penentu keberhasilan masa depan anak, hal ini didukung dengan berbagai penelitian dalam bidang psikologi menyatakan bahwa anak-anak dengan meiliki kecerdasan emosioanl yang tinggi adalah anak yang bahagia, percaya diri, lebih populer dan lebih sukses di bidang akademik.Mereka rata-rata lebih mampu menguasai gejolak emosinya, menjalin hubungan dengan orang lain, bisa mengelola stres dan memiliki kesehatan mental yang lebih baik.

Kecerdasan emosional ini pertama kali di lontarkan oleh 2 ahli psikologi yaitu Peter Salovey dari Universitas Harvard, dan John Mayer, dari Universitas New Hampshire, namun dengan berani dan yang mempopulerkan kecerdasan emosional ini oleh Daniel Goleman salah satu penulis best seller Emotional Intellegence : Why it can matter more than IQ pada tahun 1995.
Nah dari sinilah kemudian salovey dan mayer mendefinisikan dengan menjabarkan kecerdasan emosional itu menjadi lima bagian yaitu :

1. Kemampuan untuk mengenali emosi diri sendiri
2. Kemampuan untuk mengelola dan mengekpresikan emosi diri sendiri dengan tepat
3. Kemampuan untuk memotivasi diri sendiri
4. Kemampuan untuk mengenali orang lain
5. Dan yang terakhir Kemampuan untuk membina hubungan dengan orang lain.Perlunya mengajarkan kecerdasan emosional
   Emosi telah berevolusi terutama sebagai mekanisme bertahan, dengan mengajarkan emosi dapat menghindari kemungkinan celaka, menghindari rintangan, menemukan kebahagiaan, menghindari terprovokasi oleh tontonan televisi atau ketika bermain video game.
   Bagaimana sebenarnya peran anak belajar dari kehidupan masa kecilnya yang diterima dapat membentuk perilaku yang berbeda pada saat besar, mungkin ini sebagai dasar perbandingan atau evaluasi apa yang sudah pernah terjadi.Berikut tips oleh Dorothy Law Nolty :
   
   • Kalau anak dibesarkan dengan celaan maka ia akan belajar memaki.
   • Kalau anak dibesarkan dengan permusuhan, maka ia akan belajar berkelahi
   • Kalau anak dibesarkan dengan cemoohan, maka ia akan belajar menjadi rendah diri
   • Kalau anak dibesarkan dengan penghinaan, maka ia akan belajar menyesali diri
   • Kalau anak dibesarkan dengan toleransi, maka ia akan belajar menahan diri
   • Kalau anak dibesarkan dengan dorongan, maka ia akan belajar percaya diri
   • Kalau anak dibesarkan dengan pujian, maka ia akan belajar menghargai
   • Kalau anak dibesarkan dengan sebaik-baiknya perlakukan, ia akan belajar keadilan.
   • Kalau anak dibesarkan dengan rasa aman, ia akan belajar menaruh perhatian
   • Kalau anak dibesarkan dengan dukungan, ia akan belajar menyenangi dirinya
   • Kalau anak dibesarkan dengan kasih sayang dan persahabatan, maka ia akan belajar menemukan cinta dalam kehidupan.

Read More